人这一辈子 ，必定要去午岳阳过次端

端午临中夏 ，人辈时清日复长。必定

若问中华大地哪里能接触到。去岳

最火热的阳过家国情怀与最鲜活的端午风俗。

湖南岳阳必是次端不贰之选 。

洞庭天下水 ，人辈岳阳天下楼  。必定李敏 摄  。去岳

这里是阳过屈原怀沙明志的圣地。

是次端龙舟劈浪千年的源头 。

更是人辈全球华人的精力原乡。

端午降临 ，必定无妨去一趟岳阳。去岳

去感触热情汹涌的阳过龙舟竞渡 。

去接触传承千年的次端楚辞文脉。

端午源头 龙舟故乡 。

民众在屈子祠内祭祀屈原
。杨一九 摄。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

岳阳汨罗 ，因诗人屈原而流芳百世。

公元前278年阴历五月初五
。

屈原在汨罗江怀沙自沉 。

当地民众满怀悲痛祭拜。

由此发生一系列千古传承的风俗 。

屈子祠镇一龙舟厂内
，工人为龙头装置龙珠 。杨华峰 摄。

行走于汨罗屈子祠镇 。

各龙舟厂纷繁加班加点赶制各式龙舟。

保证在端午节前交给订单
。

路途两旁可见没有组装头尾的龙舟船身 。

在阳光下散发出淡淡油漆味。

民众端午节前包粽子 。汨罗市委宣传部 供图。

街头农家院内 。

烹制的粽子香飘合座。

门楣已挂上艾叶、菖蒲。

洋溢着浓郁的 “端午味道”  。

屈子祠
。黄松柏 摄。

坐落在汨罗江岸的千年屈子祠庄严肃穆。

青砖灰瓦间镌刻着 “光争日月” 的匾额。

铜炉里香火旋绕 。

似乎看到当年屈原行吟江岸的身影。

2025年我国汨罗江世界龙舟邀请赛现场。胡清 摄。

龙舟竞渡 ，是端午风俗中最明显的元素。

汨罗的龙舟文明。

每一个细节都浸染着对屈原的殷切思念。

成为一种流动在血脉中的文明图腾。

游人在屈子文明园观赏
。杨华峰 摄。

百粽宴全球粽子文明节 。

千年回响祭屈大典。

热血沸腾龙舟拔河赛
。

萌力全开少儿龙舟体会。

…… 。

本年端午假日。

汨罗屈子文明园将“上新”系列活动 。

邀你过一个好吃的、好玩的 、美观的端午佳节
。

巴陵胜状 千年风华。

《张谷英家规家训》传承活动现场。杨茂林 摄。

感触过“龙舟故乡”的端午情怀后。

无妨在岳阳多逗留一些韶光。

探寻这座城市的其他魅力 
。

民众书写《岳阳楼记》。杨华峰 摄。

岳阳古称“巴陵”
，又叫“岳州”。

北枕长江，南抱洞庭
。

江湖在此相拥
。

连缀起“鱼米之乡”的富饶与诗意 。

岳阳楼。岳阳市委宣传部 供图
。

洞庭天下水，岳阳天下楼。

洞庭之滨 ，岳阳楼如巨舰泊岸 。

这座始建于东汉的三层盔顶式木构修建
。

历经五朝荣枯、屡次重修。

仍保存“纯木卯榫 、无钉无铆”的我国修建才智。

登楼远眺。

“衔远山，吞长江”的壮景扑面而来。

“先天下之忧而忧 
，后天下之乐而乐”。

的千古绝唱仍在湖风中回响。

黄昏时分，落日熔金铺满湖面 。

恍若穿越千年文脉
。

君山岛。 李福生 摄。

眺望洞庭山水翠，白银盘里一青螺。

面积仅0.96平方公里的君山岛。

承载着中华民族的浪漫基因。

娥皇 
、女英泪染斑竹的传说。

柳毅传书救龙女的故事。

为君山岛平添一抹奇幻浪漫颜色
。

张谷英村被群山环绕 。杨华峰 摄。

耕读继世，孝友传家。

被誉为“民间故宫”的张谷英村。

依山傍水、布局奇妙。

1732间房子、206个天井。

与62条巷道相互交织
。

经过屏风
 、檐廊分隔空间。

保证各支系可独立日子 。

又以公共巷道和祖堂维系家族整体性
。

表现“形离势合”的家族准则 。

络绎于张谷英的古宅中 。

脚下是青石板路。

头顶是雕花屋檐。

打糍粑、做豆腐等古法手工活态传承。

焰火气中读懂“耕读传家”的湖湘才智。

平江石牛寨 。岳阳市委宣传部 供图 。

十里绝壁，百里丹霞 。

平江石牛寨奇峰如牛似龟 。

300米“绝壁天梯”惊险刺激
 。

高空玻璃栈道奏响山水交响
。

步行穿越丹霞地貌。

感触“四十八岩景无边”的震慑。

幕阜山 。平江县委宣传部 供图。

生态宝库，心灵圣地。

幕阜山国家森林公园。

是天然爱好者和探险爱好者的绝佳目的地。

其主峰海拔1596米 。

云海翻涌如诗。

登顶还可饱揽湘鄂赣三省风景 。

大熊猫皓月
。岳阳中华大熊猫苑 供图。

熊猫乐土 ，萌宝齐聚 。

地处南湖之畔的岳阳中华大熊猫苑。

是华中地区熊猫数量最多的熊猫苑。

这些“是非团子”们。

不论是清闲吃竹子仍是在木架上发愣 。

一举一动都萌化人心。

留鸟的欢歌。汪浩 摄。

鸟飞遮住半边天 ，鸟落占去半边湖 。

东洞庭湖国家级天然保护区 。

是我国重要的湿地保护区之一 。

冬天超20万只留鸟在此栖居。

白鹤、小天鹅等翩跹芦苇荡 。

让冬日洞庭湖有一种异样的美。

江豚的浅笑 。李池生 摄。

“水中大熊猫”江豚。

是查验水质的“活目标” 。

近年跟着水环境的继续改进 。

岳阳君山华龙码头。

成为江豚、麋鹿等野生动物的天堂 。

非遗珍宝 美在匠心  。

老演员扮演皮影戏
。岳阳市委宣传部 供图。

岳阳不只有汹涌澎湃的山水风景。

更有五光十色的非遗珍宝 。

它们是岳阳人才智的结晶
。

历经年月洗礼仍熠熠生辉。

巴陵戏 。岳阳市委宣传部 供图。

岳阳汴河街的岳舞台上。

巴陵戏的锣鼓声响遏行云 。

生旦净末丑轮流上台。

水袖、袍甲翻飞间扬起的。

尽是忠孝节义。

昆腔弹腔流通。

唱词中满是人世焰火。

“长乐抬阁故事会”在汨罗市长乐古镇热烈演出
。杨华峰 摄 。

在汨罗市长乐古镇。

每当隆重节日 。

便会热烈演出长乐抬阁故事会。

十里长街锣鼓响，百张花脸踏歌来。

孩提扮成各种前史人物。

站在雕花阁台之上“腾空”巡游 。

“高跷王子”翩然穿行，引爆全场。

外国友人学做岳州扇。杨华峰 摄 。

细篾柔纸绘水墨。

72道工序淬炼文人风骨 
。

有着数百年前史的岳州扇 。

与姑苏扇 、杭州扇并称工艺扇中的 “三姊妹”。

无论是烟波浩渺的洞庭湖。

仍是秀美的君山 、雄伟的岳阳楼
。

都能在扇面上以细腻笔触展现。

让人似乎将岳阳的美景尽收手中。

手工人展现制造岳州青瓷。杨华峰 摄。

湘阴岳州窑始于东汉 。

是我国前史上最早的青瓷窑口。

昌盛于唐代，是唐代六大名窑之一 。

所产器物胎质细腻，器形厚重
，造型古拙 。

具有共同的民族风格。

印尼摄影师安迪卡·努格拉哈岳阳体会古琴演奏。杨华峰 摄。

岳阳各地还有多处非遗展现场馆  。

既可赏识洞庭竹刻、云溪蛋雕等艺术珍宝
。

也可着手制造岳州笔 、掐丝搪瓷等。

亲自感触岳阳非遗中的多彩文明。

舌尖岳阳 湖鲜江湖。

岳阳渔民喜获丰收。杨华峰 摄 。

岳阳美食相同令人陶醉。

它以洞庭湖的富饶物资为根基
。

融合着共同的湖湘风味。

构成独具匠心的美食图谱
。

等候门客们前来探寻。

蝴蝶飘海
。视频截图。

岳阳的鱼肴菜点久负盛名
。

最有名的 。

当属乾隆御赐的“巴陵全鱼席”。

竹筒鱼新鲜、松鼠鳜鱼酥脆……。

这些以鲜活肥腴的淡水鱼 。

为主料的湖鲜
。

不光味道共同 。

造型也赏心悦目。

华容头菜。视频截图 。

鱼糕如雪
、酥肉似金。

涵义“名列前茅”的华容头菜。

是当地民众春节及宴席必备的菜肴。

从洞庭鲜鱼的饱经沧桑。

到土猪五花的三蒸一炒 。

制造起来的繁琐程度堪比十八道写意描金。

当十数种味道在舌尖交响
。

八百里洞庭的富饶与才智。

便化作宴席上最澎湃的号角
。

牛油小串
 。岳阳日报 供图 。

岳阳烧烤肯定是夜宵中的“扛把子”。

牛油在炭火上滋滋冒油 。

焦脆肉香直窜鼻腔。

嗦螺嗦到上头 。

毛豆越嚼越香  。

再来口冰啤酒。

这便是岳阳夜日子的魂灵。

焰火气里藏着最地道的江湖味。

岳阳临湘市羊楼司镇十三村酱文明博览园地下古酱窖。　杨华峰 摄。

十三村酱菜
 。

诸葛亮馋涎的千年秘味
。

相传是黄盖屯兵时创造的秘方 。

将腌制蔬菜装入土坛。

埋于湖畔七七四十九天。

豆豉油亮、腐乳香辣 、萝卜爽脆……
。

配白粥夹馒头，都味美无量。

平江辣条。麻辣王子 供图。

平江辣条  。

风行全国的网红零食。

共同配方造就层次丰厚的味觉盛宴
。

浓郁辛香裹挟着浑厚咸甜 。

进口柔韧有嚼劲，越吃越有味。

甜酒飘香
 。岳阳市委宣传部 供图
。

淘米浸米、上甑蒸米 、解淘
、拌曲、装坛…… 。

经数道传统工艺酿出的长乐甜酒进口生津 。

酒香混着米香在唇齿间流通。

古法发酵的清甜里藏着年月故事 。

六门闸风干鱼 。杨华峰 摄。

岳阳美食远不止如此 。

洞庭鱼晒得透鲜 。

龟蛇酒泡着年月香 。

君山银针茶泡开云雾白
。

还有粽子、酱干 、火焙鱼……。

闭眼买都不踩雷 。

岳阳临湘市龙窖山堆石墓群 。岳阳市委宣传部 供图。

人这一辈子，必定要去一趟岳阳 
。

去屈子祠寻找 “虽体解吾犹未变兮” 的据守
。

去岳阳楼感触“以天下为己任”的担任。

去洞庭湖见证“绿水青山便是金山银山”的实践。

去街头巷尾品尝“人世有味是清欢”的沉着 。

这个端午 。

岳阳已备好诗意与焰火 。

只待与你相遇。

作者 ：邓霞 。